0-6歲是小朋友過敏的高發期，以下過敏原藏在日常細節裡，家長們一定要提前做好準備！

牛奶蛋白—藏在奶裡的溫柔陷阱

剛滿月的寶寶經常嘔奶、大便帶血絲？可能不是奶粉不適合，而是對牛奶蛋白過敏。牛奶蛋白是嬰幼兒最常見的食物過敏原，不僅存在於普通配方奶中，還藏在奶油蛋糕、奶片等加工食品裡。

過敏信號

餵奶後嘴角發紅、嘔吐、腹瀉，嚴重時會出現濕疹反覆。母乳餵養的寶寶也可能中招，因為媽媽攝入的牛奶蛋白會通過乳汁傳遞給寶寶。

應對辦法

懷疑過敏時可換成深度水解蛋白奶粉，母乳餵養的媽媽需暫時回避牛奶及製品，觀察寶寶症狀是否緩解。添加輔食時，先從低敏的高鐵米粉開始，1歲後再嘗試普通牛奶。

雞蛋—蛋黃和蛋白的過敏等級不一樣

8個月寶寶第一次吃雞蛋羹後滿身紅疹？雞蛋過敏在幼兒中發生率高達2%，且蛋白比蛋黃更危險 —— 蛋白中的卵清蛋白致敏性更強，而蛋黃過敏概率較低。

過敏信號

口周紅腫、蕁麻疹，少數會出現嘔吐、腹瀉。若吃蛋糕、蛋捲後發作，可能是對烘焙後的雞蛋也過敏。

應對辦法

輔食添加時先試蛋黃，從1/8個開始，連續觀察3天。1歲後再嘗試蛋白，初次少量混入粥或米粉中。對雞蛋嚴重過敏的孩子，接種流感疫苗前需提前告知醫生（部分疫苗含雞蛋成分份）。

床墊

明明沒有感冒，孩子卻總揉鼻子、打噴嚏，尤其早上起床後加重？可能是塵蟎在搞鬼。塵蟎以人體皮屑為食，床墊、地毯、毛絨玩具都是它們的巢穴，1克灰塵中可能藏著上千隻塵蟎。

過敏信號

鼻塞、流涕、咳嗽，長期可能誘發過敏性鼻炎或哮喘

應對辦法

每星期用55℃以上熱水清洗床單被套，陽光暴曬4小時以上；給床墊、枕頭套上防蟎罩；減少毛絨玩具數量，定期用吸塵器深度清潔地毯。

花粉

春季踏青後孩子眼睛癢得直揉，秋季一到就咳嗽不斷？花粉是季節性過敏的 「頭號選手」，柏樹、樺樹、豚草的花粉威力最強，隨風飄散時能潛伏，在孩子的頭髮、衣物上。

過敏信號

流清水樣鼻涕、眼睛紅腫流淚，嚴重時引發喘息

應對辦法

花粉濃度高的早晨（7-10 點）減少外出，出門戴口罩和護目鏡；回家後立即換衣服、洗臉漱口；用生理鹽水沖洗鼻腔，減少花粉殘留

孩子過敏不是小題大做，需要家長細心關注，家中可以備上一盒衍生蓓兒敏清，衍生蓓兒敏清顆粒沖劑，內含金銀花、白芷、蒲公英、馬齒莧、梔子、槐花等天然草本成分，有助紓緩濕敏及皮膚紅熱痕癢問題，改善脫皮。絕不含蔗糖，能有效保護牙齒，不易惹痰，每日飲用不會造成任何負擔。